Race for the Cure Athens

Κάθε Βήμα
Μετράει.

Στο Race for the Cure Athens, κάθε βήμα κουβαλά ένα μήνυμα — στήριξης, φροντίδας, δύναμης και ελπίδας. Φέτος, η ομάδα της Medtronic σας προσκαλεί στο Every Step Matters Corner, έναν χώρο συμμετοχής, ενημέρωσης και προσωπικής έκφρασης.

Πρόσθεσε το μήνυμά σου Επισκέψου το Corner

Οι υποβολές εμφανίζονται στον ψηφιακό τοίχο μετά από έγκριση.

Για τη μαμά μου

Τρέχω για ελπίδα

Μαζί σε κάθε βήμα

Σκάναρε. Μοιράσου. Γίνε μέρος του τοίχου.Ανέβασε φωτογραφία και μήνυμα μέσω της φόρμας συμμετοχής.

Για ποιον τρέχεις σήμερα;

Γράψε ένα όνομα, ένα μήνυμα ή μια αφιέρωση σε μία καρδιά και πρόσθεσέ τη στον Τοίχο Στήριξης.

Για τη μαμά μου

Για την αδελφή μου

Για έναν φίλο

Για εμένα

Το Heart Wall / Wall of Support

Μπορεί να είναι για τη μητέρα σου, την αδελφή σου, έναν φίλο, τον εαυτό σου — ή για οποιονδήποτε άνθρωπο θέλεις να τιμήσεις με το δικό σου βήμα.

Τρέχω για…

Η καρδιά μου χτυπά για…

Σήμερα στηρίζω…

Ένα μήνυμα δύναμης…

Πρόσθεσε τη δική σου καρδιά

Στηρίζοντας τη διαδρομή σου προς ένα πιο υγιές αύριο

Η φροντίδα της υγείας δεν αφορά μόνο μία ημέρα, έναν αγώνα ή μία στιγμή. Αφορά τα μικρά βήματα που κάνουμε καθημερινά — για να ακούμε το σώμα μας, να φροντίζουμε τον εαυτό μας και να στηρίζουμε τους ανθρώπους γύρω μας.

Στο Medtronic Every Step Matters Corner, οι επισκέπτες μπορούν να σταθούν για λίγο, να μοιραστούν ένα μήνυμα, να γίνουν μέρος του Τοίχου Στήριξης και να ενημερωθούν με απλό και προσιτό τρόπο για τη σημασία της καρδιακής ευεξίας.

✓Τα μικρά βήματα μπορούν να δημιουργήσουν ουσιαστική αλλαγή.

✓Η ενημέρωση ξεκινά όταν ακούμε το σώμα μας.

✓Η στήριξη έχει αξία — για εμάς και για τους ανθρώπους γύρω μας.

Μήπως είναι κάτι περισσότερο από άγχος;

Μια ήπια ενότητα ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για το να ακούμε το σώμα μας.

Άκου το σώμα σου. Ρώτησε. Έλεγξε. Κάνε το επόμενο βήμα.

Μερικές φορές, συμπτώματα όπως η έντονη κόπωση, η δύσπνοια, η ενόχληση στο στήθος, η ζάλη ή οι ταχυπαλμίες μπορεί εύκολα να αποδοθούν στο άγχος, την κούραση ή την καθημερινότητα.

Όταν όμως κάτι μοιάζει διαφορετικό, επιμένει ή μας ανησυχεί, αξίζει να του δώσουμε προσοχή.

Η ενότητα αυτή έχει στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση — όχι την αυτοδιάγνωση.

Ασυνήθιστη κόπωσηΚόπωση που δεν μοιάζει με τη συνηθισμένη.

ΔύσπνοιαΔυσκολία στην αναπνοή ή λαχάνιασμα.

Ενόχληση στο στήθοςΒάρος, πίεση ή ενόχληση που επιμένει.

Ζάλη ή τάση λιποθυμίαςΣυμπτώματα που εμφανίζονται χωρίς προφανή λόγο.

Γρήγορος ή ακανόνιστος ρυθμόςΑίσθημα παλμών ή ταχυκαρδίας.

Νέα ή επίμονα συμπτώματαΣυμπτώματα που είναι ανεξήγητα ή διαφορετικά.

Οι πληροφορίες αυτές προορίζονται μόνο για γενική ενημέρωση και δεν αντικαθιστούν την ιατρική συμβουλή. Αν έχεις συμπτώματα ή ανησυχίες, συμβουλέψου έναν επαγγελματία υγείας. Σε περίπτωση έντονων ή επείγοντων συμπτωμάτων, αναζήτησε άμεσα ιατρική βοήθεια.